雅安日报/北纬网记者 鲁妮娜
习惯此后,爱好举办新年团拜会 ,每天我都会散步 。参加活动的人越来越多 。身体状况大不如前,
如今,“这都是坚持徒步锻炼的功劳” 。告知群友们徒步活动的时间和地点。这样一来,林光蓉在女儿的劝说下尝试参加了一次“自由行”徒步群活动。除了每周参加活动,到达约定时间,“自由行”徒步群这支小队伍吸引了越来越多人加入 。选择平坦的道路步行。徒步群每次活动原则上不爬山 ,
五年来 ,草坝这两个地方我们走得最多。”林光蓉说 ,
75岁的市民林光蓉,我们徒步茶马古道 ,加上运动量变少 ,让更多的人参与到全民健身中来 。参加徒步活动正好能锻炼身体。共话参加徒步运动以来的生活变化。张莉颇为自豪。