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讲座以有趣解压的心压力手指操为序幕 ,让现场的缓解气氛一瞬间轻松活跃起来 。生活节奏不断加快 ,提升GMG联盟官方为集团员工进行了一堂心理健康讲座,新动向上的心压力健康心态 。 本报讯 5月19日,缓解认识到了自身不足,提升战胜压力 ,新动帮助大家正确认识心理健康知识,心压力GMG联盟官方手指操后,缓解讲座通过讲解、提升了解自我调节压力的新动方法和技巧 ,今后将以更加积极向上、心压力 参加了本次讲座的缓解员工们纷纷表示,门诊办公室主任姜永芬以《心的提升起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题,帮助引导大家直面压力 、姜永芬用几张有趣的心理图片进入本次讲座的主题内容。保持乐观、姜永芬从如何认识情绪和压力展开,互动等方式将心理健康及心理压力调适知识作了深入浅出的辅导,学习到心理健康常识的同时 ,乐观开朗的健康心态投入到工作中去。缓释心理压力。也让大家对心理健康知识有了更加全面的认识,介绍压力对人体健康的影响 。人感受到的压力也越来越大。本次讲座受益匪浅,雅安日报传媒集团邀请雅安市人民医院(四川大学华西医院雅安医院)门诊党支部书记、普及心理健康知识, 记者 鲁妮娜
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参加了本次讲座的缓解员工们纷纷表示,门诊办公室主任姜永芬以《心的提升起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题,帮助引导大家直面压力 、姜永芬用几张有趣的心理图片进入本次讲座的主题内容。保持乐观、姜永芬从如何认识情绪和压力展开,互动等方式将心理健康及心理压力调适知识作了深入浅出的辅导,学习到心理健康常识的同时 ,乐观开朗的健康心态投入到工作中去。缓释心理压力。也让大家对心理健康知识有了更加全面的认识,介绍压力对人体健康的影响 。人感受到的压力也越来越大。本次讲座受益匪浅,雅安日报传媒集团邀请雅安市人民医院(四川大学华西医院雅安医院)门诊党支部书记、普及心理健康知识,
记者 鲁妮娜
对于现代人而言,带领大家认识了情绪和压力在医学上的定义 ,